اگر استرس مانعی برای مدیریت پسوریازیس شما است، شما می توانید علاوه بررفتاردرمانی شناختی ازگزینه های دیگرنیزبرای شفای ذهن و بدن بهره مند شوید.
هورمون آدرنوکورتیکوتروپین (ACTH) از هیپوفیز قدامی ترشح شده و بر بخش قشری غده ی فوق کلیوی اثر مثبت دارد. این هورمون باعث افزایش ترشح کورتیزول و آلدوسترون می شود. بنابراین، از این آزمون برای بررسی اختلالات این دو هورمون استفاده می شود.
درد باعث میشود تا شما نتوانید تحرک زیادی داشته باشید ولی ورزش میتواند به بهبود ظاهر پوست شما و احساساتان کمک کند.باور ندارید ؟
مثبت اندیشی بهمراه خوش بینی بخش مهمی ازمدیریت استرس است. اگرفرد بدبینی هستید، ناامید نشوید. مهارت های مثبت اندیشی را یاد بگیرید و بکارببرید.
حتما اطلاع دارید که استرس برای سلامتی افراد مضراست اما آنچه که ممکن است ندانید این است که استرس می تواند برروی هورمونها بخصوص هورمون تستوسترون اثرگذارباشد
هورمون تستوسترون که برای تولید مثل و باروری مورد نیازاست درهنگام خواب تولید و آزاد می شود. به همین علت میزان خواب مردان با میزان تولید تستوسترون درارتباط است.